优抚金的发放时间并不固定，具体发放时间可能因地区和优抚对象的类型而有所不同。以下是一些可能的情况：按季度发放：有些地区的优抚金是按季度发放的，一般是在每个季度结束后的一段时间内发放上一季度的优抚金。半年发放一次：有些地区则是每半年发放一次优抚金，上半年的在7-8月间发放，下半年的在来年1-2月份发放

五险一金中，可以提取的包括：养老保险：在退休之后按月发放，或者死亡等情形可以提前取出来。失业保险：在被辞退时获得一次性补助或是按月领取一定数额的失业金。住房公积金：在买房、租房等情形下，可以申请提取。请注意，医疗保险和工伤保险、生育保险通常不能直接提取现金，但可以在特定情况下使用医保卡支付医疗费用或